Soyez souple
Ni fier ni rigide
Ne soyez pas philosophe
Ni idéaliste
Ne vous intéressez pas à grand-chose
Observez et observez encore
De près de très près
Reposez-vous au milieu des choses
Observez soigneusement votre corps
Votre esprit votre coeur
Libérez-vous du plaisir et de la douleur
Reposez-vous dans la voie du milieu
La paix est réelle et vivante
Soyez superficiel sans excès d’aucune sorte
La nature est superficielle
Respectez-la sous tous ses aspects