AQS 59

Situe-toi dans une perspective Perçois clairement les impostures de l’ego Renoue avec les pratiques contemplatives  » De ton corps, de ton coeur, de l&rsq...

AQS 58

Cueille le temps du recueillement Disperse-toi, puis rassemble-toi Farfouille un peu Sois complètement avec la personne, mais brièvement Sois émotionnel, mais p...

AQS 57

La liberté est morale, pas nécessairement moralisante La liberté est notre bien commun Apprends à nager avant d’être en pleine mer Sois pratique  » Quand ...

AQS 56

Il y a toujours quelque chose à ajouter La dérive n’est pas une liberté La liberté des individus est collective On se libère en étant attentif, on se libè...

AQS 55

Tu as droit à la vie, à la liberté, à la poursuite du bonheur La liberté, c’est d’abord le droit de tout faire qui ne nuit pas à autrui Autrui a les...

AQS 54

Ne jamais capituler Surtout pas devant des tempêtes imaginaires Tout est affaire de couple La patience est une confiance N’hésite pas à opposer dans ta pe...

AQS 53

Les montagnes russes du mental L’urgence demande du calme Nous sommes comme des esclaves en voie de libération Il est trop tôt pour s’évader Il est ...

AQS 52

La rancune est banale dans la vie conjugale « Je n’aurais pas du …. »  » Que vais-je faire ? » Il y a de grands pardons, il en est de tout petits Il...

AQS 51

Peu de regrets chauds, immédiats, encore moins de regrets froids, à long terme Je regrette surtout de ne pas avoir agi Le pardon est un don Le pardon est un en-...

AQS 50

Nous sommes embarrassés par des actes inadéquats Tu rumines, est-ce que tu trouves une solution ? A défaut, est-ce que tu vois plus clair ? Si tu n’as pas...